Furculite in loc de cutite
...detalii
 

 


Cautare:



MEDIUM
MEDICAL
carti
carti
Anthony WILLIAM

TIROIDITA HASHIMOTO
Cum sa schimbam stilul de viata ca sa depistam si sa tratam cauzele
carti
Izabella WENTZ

Bharat B. AGGARWAL
MIRODENII VINDECATOARE
carti


Aurora SITARUS
ARMONIA DESTINELOR
carti


Puterea mintii
Autocunoastere

LECTURI ON LINE

ATESTARI BIBLICE

Descriptori A
Descriptori B

Cosmoteism
Intelepciune strabuna
Traditii si continuitate
Religie si stiinta
Religie
Terapii alternative
Terapii si terapeuti

Terapii naturiste
bucate

Nutritionism
Vegetarianism
Hrana vie

Sanatate si frumusete
bucate

Sexologie
Bioenergie
Homeopatie
Chi Kung
Astrologie
Clarvazatori
Francmasonerie
2012
Ingerii in viata noastra
Paranormal
Zodiace
Spiritism
Misterele lumii

Esoteric
ilustratii planeta

Karma
Filosofie indiana
Cristalografie
Numerologie
Parapsihologie
Extrasenzorial
EGVM
Carti de ghicit
Dezvaluiri
Invaluiri
Spionaj si paranormal
Arta succesului
Mari personalitati
Politica

Medicina
ilustratii adnu

Psihologie
Istorie

LECTURI ON LINE
ATESTARI BIBLICE

Divertisment

COSUL DE CUMPARATURI
cos cumparaturi
Vizualizare | Casa
COSMOTEISM
De milenii zeii si oamenii scriu si citesc aceeasi istorie








Pagina de start
ilustratii lumea mea

 





Furculite in loc de cutite de Colin CAMPBELL
 

Furculite in loc de cutite de Colin CAMPBELL miracol.ro
Colectie: Cum ne hranim asa traim
Format: 13x20
Nr. Pag.: 286
ISBN: 978-606-8420-08-0; (,)
Limba: Romana
Editia: 1
Data aparitie: 2013
Pret(Lei vechi): 300000 (TVA9% inclus)
Pret(Lei): 30
Pret nou 2016 (lei): 28.90 (TVA 5% inclus)
Stoc:epuizat
Descriptori:




Cărţi pe care nu trebuie să le scăpaţi
Cărţi cu care va puteţi mândri
Hrană vie, o bicicletă, o carte bună, gândire pozitivă, energie holografică!

NIBIRU, Marduk, Planeta Crucii, Hercolubus, Eris, Omega, 2003UB313
Planeta cu 50 de nume




/ 0 /

Manānca numai plante – cu cāt mai intacte, cu atāt mai bine. Si nu este vorba de orice plante: manānca fructe, legume, cereale si salate integrale si cāt mai putin procesate. Cu cāt consumi plantele īn ipostaza lor cea mai naturala, exact asa cum se gasesc ele īn natura, cu atāt mai bine. Aceste alimente īti asigura toate substantele nutritive de care ai nevoie pentru o dieta echilibrata si sanatoasa, caci nu exista substante nutritive aflate īn alimentele de origine animala care sa nu se regaseasca din abundenta inclusiv īn cele de origine vegetala (cu exceptia vitaminei B12, vezi mai jos).

Asta īnseamna ca o dieta alcatuita din chips-uri de cartofi, covrigei, produse de patiserie fara lactate si bauturi racoritoare cu un numar redus de calorii corespunde teoretic dietei vegetariene, dar nu si celei sanatoase, bazata īn īntregime pe alimente integrale de origine vegetala.

O dieta vegetariana bine structurata satisface toate nevoile nutritionale ale organismului – de calorii, proteine, vitamine si minerale – fara a necesita īnsa masurarea caloriilor sau cāntarirea portiilor. Practic, este cea mai usoara maniera de a mānca!

Evita alimentele foarte procesate. Printre acestea se numara faina alba, zaharurile rafinate si uleiurile extrase. Aceste alimente deriva din plante, dar au fost golite de majoritatea proprietatilor nutritionale pe care le aveau cāndva. Desi unii nutritionisti recomanda uleiul de masline, ce sens are sa gatesti cu cea mai concentrata forma de grasime de pe planeta cānd poti opta pentru un alt lichid mai dietetic? Maslinele īn sine sunt un aliment minunat, dar nu si uleiul extras din ele.

De ce? Deoarece uleiul este grasime pura, īn proportie de suta la suta. Īn cazul uleiului de masline, producatorii strivesc maslinele integrale si extrag pe cale chimica partile sanatoase ale acestora (fibrele, vitaminele si mineralele). Ceea ce ramāne este o doza concentrata de calorii. Uleiul de masline contine nu mai putin de 4100 de calorii la 500 g!

Evita conservantii si aditivii. Aceasta recomandare este usor de īnteles pentru toata lumea. De ce ti-ai īncarca dieta cu aceste produse artificiale cānd ai putea consuma alimentele integrale care nu au nevoie de aditivi pentru a avea un gust delicios?

Elimina produsele lactate din alimentatie. Cazeina, principala proteina din laptele de vaca, este unul din cei mai puternici carcinogeni chimici identificati pāna acum (pentru a afla mai multe īn legatura cu acest subiect, citeste comentariul lui Colin Campbell intitulat Studiul China, de la pagina 20). Produsele lactate cresc riscul de a face boli cronice, iar laptele de vaca este īn mod particular asociat cu riscul de a face cancer, diabet de grad 1 (juvenil), scleroza multipla si multe alte conditii medicale.

Oamenii nu au o nevoie nutritionala de lapte de vaca. Acesta este o substanta special conceputa pentru a ajuta viteii sa creasca de la o greutate de 30 de kilograme la una de 500 de kilograme īntr-un singur an. Īn plus, el contine cazomorfine, substante similare morfinei care creeaza dependenta si care asigura ramānerea vitelului lānga mama sa pentru a fi īn siguranta si pentru a-si continua cresterea. Cazomorfinele genereaza dependenta inclusiv īn cazul oamenilor; de aceea, renuntarea la produsele lactate se poate dovedi dificila.

Nu te mai gāndi la carbohidrati. Aproape toata lumea a auzit de dietele sarace īn carbohidrati, care sunt īnca foarte la moda si astazi. Īn realitate, ele nu sunt neaparat sanatoase. Dimpotriva, carbohidratii sunt sursa preferata de energie a corpului. De aceea, este important sa māncam alimente bogate īn carbohidrati.

Ce-i drept, este la fel de important sa alegem tipurile corecte de alimente bogate īn carbohidrati. De pilda, fructele de mango, broccoli si produsele de patiserie sunt la fel de bogate īn carbohidrati, dar primele doua sunt infinit mai bune pentru sanatate decāt cele din urma. Daca vei consuma prajituri si dulciuri preparate din faina alba si zahar, vei experimenta rapid cresterea glicemiei din sānge, a secretiei de insulina si a depunerii de grasime. Daca vei mānca īnsa cereale, legume si fructe integrale, vei īnflori, chiar daca vei avea o dieta bogata īn carbohidrati. Īn plus, aceste alimente sunt si foarte bogate īn fibre, care confera senzatia de satietate. Consumul de alimente bogate īn fibre reduce inevitabil (de cele mai multe ori) numarul caloriilor consumate, fapt care conduce la pierderea īn greutate.



Cei ce au cumparat aceasta carte au mai cumparat..
Trezirea la punctul zero - initierea colectiva de Gregg BRADEN
Punctul de cotitura Cum sa fii rezilient intr-o perioada a extremelor de Gregg BRADEN
de

Daca tot esti aici arunca o privire si la:

Avutia in miscare
de Alvin TOFFLER



Fara
Poza
Arta pierduta a vindecarii
de Bernard LOWN




Kriya yoga si Swami Sri Yukteshvar
de Sri Sailendra DASGUPTA






CARTI CARE VA ASTEAPTA:
-0%
Singuratatea lui VLAD TEPES
de Ileana TOMA

-0%
Etruscul
de Mika WALTARI

-0%
Ultimul CONSTANTIN
de Ileana TOMA

-0%
Mikael Karvajalka
de Mika WALTARI

CARTI PE CARE LE CAUTATI:
-0%
O suta de zile cu Monica Lovinescu
de Doina JELA

-0%
Michael Jackson regele muzicii pop
de Thomas W. HOOK

-0%
Agonie si Extaz (set vol 1-2)
de Irving STONE

-0%
Michael Jackson regele muzicii pop
de Thomas W. HOOK

CARTI PE CARE LE-ATI SCAPAT:
-0%
Caile pacii si Sa fim esenta
de JASMUHEEN

-0%
Karma si reincarnarea
de Hiroshi MOTOYAMA

-0%
Transcenderea nivelurilor constiintei
de David R. HAWKINS

-0%
Ce-ar fi daca? Provocarile cunoasterii de sine
de Eldon TAYLOR

CARTI PE CARE NU LE POTI UITA:
-0%
Politica filosionista a Romaniei in fata Europei si a lumii
de Cornel Dan NICOLAE

-0%
Al patrulea val
de Constantin UNGUREANU

Fara
Poza
Psihologie politica
de Gustave le BON

-0%
Ierarhia conspiratorilor - Povestea comitetului celor 300
de John COLEMAN




 

 

 


 

 

 

 

   

Copyright 2005-2018 © Editura MIRACOL SRL

Politica Cookie